En 100 g (Gramos) de Tofu, crudo, regular, preparado con sulfato de calcio hay 0.713 g de leucina. Cambiar la cantidad

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Tofu, crudo, regular, preparado con sulfato de calcio.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

Tofu, crudo, regular, preparado con sulfato de calcio

Tofu, crudo, regular, preparado con sulfato de calcio es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Tofu, crudo, regular, preparado con sulfato de calcio se enumeran a continuación.

Agua	84.55 g	84.55%
La energía (calorías)	76 kcal
Energía (julios)	317 kJ
Proteína	8.08 g	8.08%
lípido total (grasa)	4.78 g	4.78%
Ceniza	0.72 g	0.72%
Hidratos de carbono, por diferencia	1.87 g	1.87%
Fibra, dietética total	0.3 g	0.3%
Azúcares, total de	0.62 g	0.62%
Calcio, Ca	350 mg	0.35%
Hierro, Fe	5.36 mg	0.01%
El magnesio, Mg	30 mg	0.03%
El fósforo, P	97 mg	0.10%
Potasio, K	121 mg	0.12%
Sodio, Na	7 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.8 mg
Cobre, Cu	0.193 mg
El manganeso, Mn	0.605 mg
El selenio, Se	8.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg

Nutrientes en Tofu, crudo, regular, preparado con sulfato de calcio